fbpx
15 sierpnia 2020, sobota

Warszawa

Prognoza 15 sierpnia 2020
dzień
 

Przeważnie słonecznie
28°C
Wiatr w porywach: 7 m/s
noc
 

Czysto
14°C
Wiatr w porywach: 3 m/s
 

|

Zdrowe zęby to zdrowy organizm

Choć rok 2019 dobiegł końca to nie zostanie zapomniany, zwłaszcza w stomatologii. Ostatni rok drugiej dekady XXI wieku, chociaż nie przyniósł odkryć przełomowych, to znacznie zmienił sposób patrzenia na pewne aspekty zdrowia zębów. Jakie? Zdrowe zęby to zdrowy organizm Coraz częściej postrzegamy zdrowie jamy ustnej jako jeden z kluczowych elementów zdrowia ogólnego, bo to w […]

Czytaj dalej
Lista leków refundowanych

Opublikowano listę leków refundowanych, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych, która obowiązuje od 1 stycznia 2020 r. Znalazły się na niej nowe substancje czynne: dulaglutide, duloxetine, semaglutide, vortioxetine i trastuzumab emtansine. „Menedżera Zdrowia” udostępnia dokument w formacie pdf. Rynek aptecznyW wykazie pojawiły się nowe substancje czynne:- dulaglutide – lek Trulicity firny Eli Lilly, […]

Czytaj dalej
E-recepta 2020: wszystko co warto o niej wiedzieć

Od 8 stycznia 2020 r. pacjenci będą otrzymywali wyłącznie e-recepty. Tradycyjne papierowe recepty będą wystawiane tylko wyjątkowo. Co zatem senior powinien wiedzieć o elektronicznych receptach? Papierowa recepta tylko do 7 stycznia 2019 r. Co do zasady recepty elektroniczne mają zastąpić papierowe od 8 stycznia 2019 r. W kilku sytuacjach będzie jednak możliwe wystawienie pacjentowi recepty […]

Czytaj dalej
Ruch dobry dla kręgosłupa. Postaw na ćwiczenia, zamiast brać tabletki!

Według badań na bóle kręgosłupa cierpi od 80 do nawet 100% osób dorosłych. Najczęściej, w niemal 1/3 przypadków, są to dolegliwości ze strony odcinka lędźwiowego. Dlaczego seniorów boli kręgosłup? – Przyczyna nie jest zbyt złożona, składa się jedynie z dwóch słów: brak ruchu. Albo źle dobrany ruch – mówi Beata Surdziel, fizjoterapeutka, założycielka Studia Zdrowia […]

Czytaj dalej
Chcesz mieć lepszy humor i chęci do działania? Zacznij dzień od porannej gimnastyki!

Wstanie z łóżka to dla Ciebie dopiero początek koszmaru? Potrzebujesz kilkudziesięciu minut, by na dobre się rozbudzić i zaktywować do myślenia i działania? Czasami nawet kawa nie jest w stanie odpowiednio zachęcić Cię do rozpoczęcia dnia? Spróbuj porannych ćwiczeń! Eksperci przekonują, że jest to zastrzyk energii na cały dzień. Poranne ćwiczenia nie muszą być długie […]

Czytaj dalej
Lekarz Ci tego nie powie

Zdrowa żywność w dzisiejszym świecie to mit? Niekoniecznie! Okazuje się, że daktyle zawierają wiele zdrowotnych właściwości, które łagodzą dużo problemów zdrowotnych! Są idealne przy takich problemach jak udar, zawał serca, cholesterol i nadciśnienie! Poznaj ich niesamowite zdrowotne korzyści! #1 Daktyle są bogate w żelazo – to coś, co przyda się osobom cierpiącym na anemię Powinny je […]

Czytaj dalej
Od higieny do migreny

Uporczywe bóle głowy? Przyczyna może tkwić w zębach!  Najczęściej na ból głowy reagujemy szybko. Sięgamy po tabletkę i… powinno być po sprawie. To proste rozwiązanie nie zawsze jednak działa, zwłaszcza, gdy geneza dolegliwości kryje się gdzieś indziej. Przyczyn bólu głowy może być wiele. Zalicza się do nich stres, brak snu, zmęczenie, zmiany naczyniowe, problemy z przemianą […]

Czytaj dalej
Cholesterol - jak go obniżyć?

Cholesterol - jak go obniżyć? Aż 67% dorosłych mężczyzn i 64% kobiet ma podwyższony poziom cholesterolu całkowitego, czyli więcej niż 190 mg/dl, tak wynika z badania WOBASH. Czy zatem 2/3 społeczeństwa skazane jest na stosowanie leków, ze względu na to, że ich życie jest zagrożone? Na szczęście nie. Nie tylko podwyższony poziom cholesterolu decyduje o […]

Czytaj dalej
Zdrowe obuwie, czyli jakie?

Stalowa sprężyna, odpowiednio wyprofilowana podeszwa czy drewno bukowe to elementy, które tworzą tzw. zdrowe obuwie. Jest ono projektowane z myślą o osobach zmagających się z dolegliwościami nóg i kręgosłupa, a także wykonujących pracę stojącą. Może korzystać z nich każdy, kto chce uniknąć problemów zdrowotnych. Jakie właściwości? Buty medyczne (drewniaki czy klapki) kupujemy, gdyż: - zwiększają […]

Czytaj dalej
Test na prawdziwy wiek Twojego kręgosłupa. Zrobisz go sam w domu!

Zdrowie to skarb, który jest nam dany tylko raz w życiu. Im wcześniej zaczniesz o nie dbać, tym szczęśliwsze, dłuższe i bardziej aktywne życie możesz prowadzić. Styl życia i nasze złe nawyki mają ogromny wpływ na naszą gibkość. Jest sposób, aby przekonać się, ile lat ma Twój kręgosłup. Wystarczy, że zrobisz tzw. test Thomayera, który na podstawie […]

Czytaj dalej
WP-Backgrounds by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann