fbpx
18 lipca 2019, czwartek

Imieniny: Kamila, Szymona

Warszawa

Prognoza 18 lipca 2019
dzień
 

Częściowo słonecznie
24°C
Wiatr w porywach: 6 m/s
noc
 

Przeważnie czysto
12°C
Wiatr w porywach: 2 m/s
 

|

Portfel Seniora

Aż 60 proc. seniorów wydaje posiadane środki pieniężne na wydatki bieżące ( opłaty mieszkaniowe, czynsz, zakupy). Co trzeci senior musi wygospodarować pieniądze na leki. Zaledwie 5 proc. seniorów stać na przyjemności m.in. działkę, kino, hobby. Koszty, jakie ponoszą seniorzy są często wyższe niż przychody, głównie ze względu na drogie leczenie. Przeciętna emerytura brutto kształtowała się […]

Czytaj dalej
Seniorzy a upały

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie drugiego stopnia przed upałem dla 9 województw. Temperatura na tym obszarze objętym może wynieść od 29 do 34 stopni. Wysokie temperatury są szczególnie niebezpieczne dla dzieci i seniorów. O czym powinni pamiętać seniorzy w upalne lato, żeby uniknąć problemów i powikłań zdrowotnych? Poniżej kilka porad od dr Joanny […]

Czytaj dalej
Witamina młodości

Witamina E jest nazywana „witaminą młodości”. Jest głównym przeciwutleniaczem, który chroni ludzkie komórki przed utlenianiem się, czyli przed starzeniem się. Czy wiesz jednak do czego jeszcze witamina E jest nam potrzebna? Dzienne zapotrzebowanie na witaminę E jest zależne od wieku oraz płci. Według ustaleń Instytutu Żywności i Żywienia powinno ono wynosić około: 10 mg u […]

Czytaj dalej
Silne kobiety pozostają młode

Dobra kondycja fizyczna uzyskana dzięki systematycznej aktywności procentuje dobrą formą kobiet do późnej starości. Ćwiczenia fizyczne zmniejszają ryzyko cukrzycy, chorób serca i różnych nowotworów, a przede wszystkim zapobiegają osteoporozie. Dobra kondycja fizyczna uzyskana poprzez systematyczny trening wzmacnia także siłę wewnętrzną, umiejętność radzenia sobie ze stresem, świadomość swojej osobowości i pozytywną percepcję własną. Przeciążenia stawów są […]

Czytaj dalej
Produkty finansowe z głową

Najbardziej narażona na nadużycia i wyłudzenia grupa społeczna to seniorzy. Według danych opublikowanych przez Biuro Informacji Kredytowej, aż 10 proc. z 6,4 mln osób w wieku 65+ przyznaje, że padło ofiarą próby wyłudzenia pieniędzy. Prawdopodobieństwo ryzyka może zafundować m.in. polisolokata, klub zakupowy, szybka pożyczka, piramida finansowa. Dlaczego warto zachować ostrożność? Seniorzy często są kuszeni łatwym […]

Czytaj dalej
Fałszywa miłość - CUKIER

Cukier uzależnia i szkodzi prawie, jak nikotyna. Budzi w nas dobre emocje i przez to nie postrzegamy jego spożycia jako niebezpiecznego dla zdrowia. Według WHO w 2030 roku cukrzyca będzie 7. najczęstszym powodem zgonów. Na świecie ponad 1,9 mld osób dorosłych jest otyłych, a 350 mln choruje na cukrzycę. Już na chwilę obecną na świecie […]

Czytaj dalej
Nie tylko rumień, czyli kilka słów o boreliozie.

Choroba z Lyme albo krętkowica kleszczowa, większości znana jako borelioza. Powoduje ją ukąszenie kleszcza, w którym znajdują się bakterie zwane krętkami borrelia. Po wniknięciu przez skórę, dają objawy, wśród których najbardziej charakterystycznym jest rumień. Borelioza atakuje tkankę mięśniową, łączną lub nerwową. Może powodować liczne dolegliwości stawowe lub neurologiczne, a także zmiany skórne. Jakie są objawy […]

Czytaj dalej
O zawrót głowy

Bardzo dużą część populacji dotyka problem zawrotów głowy. Zazwyczaj dolegliwość ma miejsce przy nagłej zmianie pozycji ciała i nie towarzyszą jej inne symptomy. Jeżeli to jedyna sytuacja, w której pojawia się owa niedyspozycja jest duże prawdopodobieństwo, iż nie ma to podłoża chorobowego. Co jednak mogą oznaczać zawroty głowy łączące się z innymi objawami? Czy istnieją […]

Czytaj dalej
Przepis na biopreparat

Przed nami ósmy odcinek programu "Zielone Porady" Joanna Lewandowska Założycielka pracowni Kwiatowa Manufaktura, mistrzyni florystyki i dyplomowany ogrodnik z uprawnieniami pedagogicznymi do praktycznej nauki zawodu. Od 10 lat pełni także zaszczytną funkcję pałacowego ogrodnika. CHOROBY GRZYBOWE ROŚLIN| ZIELONE PORADY #8 Czym są biopreparaty? Jak być zdrowszym? Jak w prosty sposób wykonać preparat do walki z […]

Czytaj dalej
EKO, EKO!

Przed nami siódmy odcinek programu "Zielone Porady" Joanna Lewandowska Założycielka pracowni Kwiatowa Manufaktura, mistrzyni florystyki i dyplomowany ogrodnik z uprawnieniami pedagogicznymi do praktycznej nauki zawodu. Od 10 lat pełni także zaszczytną funkcję pałacowego ogrodnika. EKO, EKO! | ZIELONE PORADY #7 Jak poradzić sobie z mszycami? Czy przestrzegać karencji? Jak ochronić pomidora przed szkodnikiem? Jak wykorzystać […]

Czytaj dalej
WP-Backgrounds by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann