fbpx
16 stycznia 2021, sobota

Warszawa

Prognoza 16 stycznia 2021
dzień
 

Śnieg
-3°C
Wiatr w porywach: 7 m/s
noc
 

Gwałtowne deszcze
-17°C
Wiatr w porywach: 5 m/s
 

Poradniki

Jakie są przyczyny nietrzymania moczu?

Nietrzymanie moczu to problem, który dotyka coraz więcej osób. Przez wielu uważany jest jednak za zbyt wstydliwy. Osoby dotknięte tym problemy dość niechętnie chcą prosić o pomoc lekarza. Co jest powodem nietrzymania moczu? Dowiedz się, jak można sobie z nim poradzić. Nietrzymanie moczu – czym jest? Nietrzymanie moczu jest niezamierzonym, częściowym lub całkowitym opróżnieniem pęcherza […]

Zobacz więcej
Prywatny dom seniora

Choroby i podeszły wiek niestety mogą być wyjątkowo przykre dla niektórych osób. Jednak można zniwelować wszelkie trudy i niedogodności z nimi związane, wybierając prywatny dom seniora. Dlaczego prywatny dom seniora to idealne rozwiązanie dla schorowanych seniorów? Po pierwsze dlatego, że w tej placówce ludzie schorowani i w podeszłym wieku mają możliwość skorzystania z kompleksowej i […]

Zobacz więcej
Tajemnice mózgu i poczucie szczęścia

Twój niesamowity mózg. Mózg posiada wiele właściwości, z których nie zdajemy sobie sprawy. Poznanie zasobów naszego umysłu i efektywne ich wykorzystywanie może znacząco polepszyć nasze zdrowie, nastrój i zadowolenie z życia. Jak przyjemnie ćwiczyć mózg. Czy mózg jest jednym z wielu zużywających się z wiekiem organem, czy jednak właściwie pielęgnowany może działać bezusterkowo całe życie? […]

Zobacz więcej
Higiena snu

Mówiąc o higienie snu mamy na ogół na myśli pewne zasady, których przestrzeganie wpływa na jakość snu. Dotyczą one naszych zachowań, przyzwyczajeń i warunków środowiskowych, które możemy tak modyfikować, aby jak najlepiej odczuwać wpływ snu na codzienne funkcjonowanie organizmu. Jakich zatem zasad warto przestrzegać, żeby zapewnić sobie dobry sen? Zadbaj o rytm okołodobowy Kładź się […]

Zobacz więcej
Czas Zaduszek 2020. Bezpieczeństwo Seniora.

" Ze względu na zamknięcie cmentarzy w Dniu Wszystkich Świętych, z powodu pandemii COVID-19, czas Zaduszek i związane z nim odwiedzanie cmentarzy będziemy w tym roku obchodzić w inny sposób. Na pewno przez kilka kolejnych dni będziemy składać kwiaty i wieńce na grobach naszych najbliższych. Pamiętajmy także o tym, że należy zadbać o swoje bezpieczeństwo " […]

Zobacz więcej
Domek narzędziowy, czyli niezbędnik każdego pasjonata ogrodnictwem

Każda osoba, która posiada własny ogród wie, że aby mógł prezentować się on idealnie konieczne jest wykonywanie szeregu prac. Koszenie trawy, podlewanie, przesadzanie kwiatów czy przycinanie roślin to tylko niektóre z nich. Do ich wykonywania potrzebujemy różnego rodzaju urządzeń oraz narzędzi, które warto przechowywać w odpowiedni sposób. Jednym z rozwiązań, które może nam w tym […]

Zobacz więcej
Szukasz miejsca na relaks w ogrodzie? Sprawdzamy huśtawki ogrodowe!

Ogród to prawdziwa wisienka na torcie jeżeli chodzi o aranżację domu. To miejsce, które w ciągu roku daje szansę na prawdziwy relaks oraz możliwość spędzenia czasu z rodziną. Prawdziwy potencjał ogrodu można oczywiście wykorzystać latem, gdy jest piękna pogoda oraz długi dzień. Ogród to przede wszystkim miejsce, gdzie możemy w bardzo komfortowych warunkach odpocząć po […]

Zobacz więcej
Co to jest odporność i kiedy nie działa

Odporność można zdefiniować jako stan organizmu, w którym zachowuje on zdolność do kontrolowania i usuwania czynników zagrażających jego integralności.

Zobacz więcej
Nie trać czasu idź na spacer

Już nawet krótki spacer odżywia nasz mózg, zwiększa kreatywność i porządkuje myśli.

Zobacz więcej
CBD - jak działa? Sprawdź czy nie jesteś oszukiwany

Kannabidiol, CBD - jak działa?  Jest to związek marihuany łagodzący ból i niepokój bez psychoaktywnych efektów.  Producenci CBD twierdzą, że leczy wszystko, od bezsenności po trądzik, a nawet nowego koronawirusa. Sformułowania te wykraczają daleko poza to, co potwierdzają dowody. Wciąż wiele nie wiemy, ale jest to obiecujące. CBD należy stosować w umiarkowanych ilościach - powiedział  toksykolog Thomas Lewandowski podczas […]

Zobacz więcej
1 2 3 13
WP-Backgrounds by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann