fbpx
16 czerwca 2019, niedziela

Imieniny: Aliny, Anety, Justyny

Warszawa

Prognoza 16 czerwca 2019
dzień
 

Częsciowo słonecznie, burze
27°C
Wiatr w porywach: 11 m/s
noc
 

Przelotne chmury
16°C
Wiatr w porywach: 4 m/s
 

Poradniki

Silne kobiety pozostają młode, czyli kilka słów o gimnastyce.

Dobra kondycja fizyczna uzyskana dzięki systematycznej aktywności procentuje dobrą formą kobiet do późnej starości. Ćwiczenia fizyczne zmniejszają ryzyko cukrzycy, chorób serca i różnych nowotworów, a przede wszystkim zapobiegają osteoporozie. Dobra kondycja fizyczna uzyskana poprzez systematyczny trening wzmacnia także siłę wewnętrzną, umiejętność radzenia sobie ze stresem, świadomość swojej osobowości i pozytywną percepcję własną. Przeciążenia stawów są […]

Zobacz więcej
Produkty finansowe z głową

Najbardziej narażona na nadużycia i wyłudzenia grupa społeczna to seniorzy. Według danych opublikowanych przez Biuro Informacji Kredytowej, aż 10 proc. z 6,4 mln osób w wieku 65+ przyznaje, że padło ofiarą próby wyłudzenia pieniędzy. Prawdopodobieństwo ryzyka może zafundować m.in. polisolokata, klub zakupowy, szybka pożyczka, piramida finansowa. Dlaczego warto zachować ostrożność? Seniorzy często są kuszeni łatwym […]

Zobacz więcej
Fałszywa miłość - CUKIER

Cukier uzależnia i szkodzi prawie, jak nikotyna. Budzi w nas dobre emocje i przez to nie postrzegamy jego spożycia jako niebezpiecznego dla zdrowia. Według WHO w 2030 roku cukrzyca będzie 7. najczęstszym powodem zgonów. Na świecie ponad 1,9 mld osób dorosłych jest otyłych, a 350 mln choruje na cukrzycę. Już na chwilę obecną na świecie […]

Zobacz więcej
Nie tylko rumień, czyli kilka słów o boreliozie.

Choroba z Lyme albo krętkowica kleszczowa, większości znana jako borelioza. Powoduje ją ukąszenie kleszcza, w którym znajdują się bakterie zwane krętkami borrelia. Po wniknięciu przez skórę, dają objawy, wśród których najbardziej charakterystycznym jest rumień. Borelioza atakuje tkankę mięśniową, łączną lub nerwową. Może powodować liczne dolegliwości stawowe lub neurologiczne, a także zmiany skórne. Jakie są objawy […]

Zobacz więcej
O zawrót głowy

Bardzo dużą część populacji dotyka problem zawrotów głowy. Zazwyczaj dolegliwość ma miejsce przy nagłej zmianie pozycji ciała i nie towarzyszą jej inne symptomy. Jeżeli to jedyna sytuacja, w której pojawia się owa niedyspozycja jest duże prawdopodobieństwo, iż nie ma to podłoża chorobowego. Co jednak mogą oznaczać zawroty głowy łączące się z innymi objawami? Czy istnieją […]

Zobacz więcej
Przepis na biopreparat

Przed nami ósmy odcinek programu "Zielone Porady" Joanna Lewandowska Założycielka pracowni Kwiatowa Manufaktura, mistrzyni florystyki i dyplomowany ogrodnik z uprawnieniami pedagogicznymi do praktycznej nauki zawodu. Od 10 lat pełni także zaszczytną funkcję pałacowego ogrodnika. CHOROBY GRZYBOWE ROŚLIN| ZIELONE PORADY #8 Czym są biopreparaty? Jak być zdrowszym? Jak w prosty sposób wykonać preparat do walki z […]

Zobacz więcej
EKO, EKO!

Przed nami siódmy odcinek programu "Zielone Porady" Joanna Lewandowska Założycielka pracowni Kwiatowa Manufaktura, mistrzyni florystyki i dyplomowany ogrodnik z uprawnieniami pedagogicznymi do praktycznej nauki zawodu. Od 10 lat pełni także zaszczytną funkcję pałacowego ogrodnika. EKO, EKO! | ZIELONE PORADY #7 Jak poradzić sobie z mszycami? Czy przestrzegać karencji? Jak ochronić pomidora przed szkodnikiem? Jak wykorzystać […]

Zobacz więcej
Zwykła woda zdrowia doda!

Człowiek składa się z wody, która pełni wiele istotnych funkcji w naszym organizmie. Zaczynając od tych bardziej oczywistych jej zadaniem jest przenoszenie składników odżywczych. Ponadto bierze udział w termoregulacji. Odpowiada również za zwilżanie błony śluzowej, stawów czy gałek ocznych. Warto o tym pamiętać szczególnie w okresach wiosenno-letnich, gdy częstotliwość pocenia się jest wzmożona.  

Zobacz więcej
Na pierwszy rzut oka

Przed nami szósty odcinek programu "Zielone Porady" Joanna Lewandowska Założycielka pracowni Kwiatowa Manufaktura, mistrzyni florystyki i dyplomowany ogrodnik z uprawnieniami pedagogicznymi do praktycznej nauki zawodu. Od 10 lat pełni także zaszczytną funkcję pałacowego ogrodnika. NA PIERWSZY RZUT OKA|ZIELONE PORADY #6 Jak uchronić rośliny przed szkodnikami? Jak walczyć z chorobą grzybową? Jak zmonitorować obecność ziemiórki? Odpowiedzi […]

Zobacz więcej
Kokos w akwarium

Przed nami piąty odcinek programu "Zielone Porady" Joanna Lewandowska Założycielka pracowni Kwiatowa Manufaktura, mistrzyni florystyki i dyplomowany ogrodnik z uprawnieniami pedagogicznymi do praktycznej nauki zawodu. Od 10 lat pełni także zaszczytną funkcję pałacowego ogrodnika. KOKOS W AKWARIUM | ZIELONE PORADY #5 Jak dobrać podłoże do konkretnego gatunku roślin? Czy zarodniki mogą zachować się w ziemi? […]

Zobacz więcej
WP-Backgrounds by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann