fbpx
16 stycznia 2021, sobota

Warszawa

Prognoza 16 stycznia 2021
dzień
 

Śnieg
-3°C
Wiatr w porywach: 7 m/s
noc
 

Gwałtowne deszcze
-17°C
Wiatr w porywach: 5 m/s
 

Informator NFZ

Gdzie się leczyć?

Lista miejsc, 
w których każdy pacjent może otrzymać pomoc medyczną w ramach powszechnego ubezpieczenia zdrowotnego.
Klikając na poniższe przyciski WYSZUKAJ przechodzisz do publicznej strony: Zintegrowany Informator Pacjenta Narodowego Funduszu Zdrowia.
Wyszukaj poradnie/gabinety podstawowej opieki zdrowotnej (POZ)

Wyszukaj przychodnie specjalistyczne
Wyszukaj szpitale i miejsca opieki całodobowej
Wyszukaj miejsca leczenia w warunkach domowych
Wyszukaj miejsca leczenia stomatologicznego
Wyszukaj badania diagnostyczne

Informator o Terminach Leczenia

Chcesz sprawdzić czas oczekiwania na świadczenia?

Kliknij poniższy link, aby przejść do publicznego Informatora o Terminach Leczenia

Narodowego Funduszu Zdrowia

  • Wpisz nazwę świadczenia
  • Wybierz województwo
  • Kliknij Wyszukaj

Relacje i wywiady

Jesienna chandra

Objawy jesiennej chandry Spadki nastroju, przygnębienie, zmęczenie, senność, trudności z koncentracją – to nic nadzwyczajnego o tej porze roku. Gdy dni stają się krótsze i brakuje światła słonecznego nasz organizm produkuje więcej melatoniny – hormonu, którego nadmiar sprawia, że stajemy się ospali i apatyczni. Brakuje nam energii i motywacji do działania. Czujemy się zmęczeni, tracimy zainteresowanie […]

Zobacz więcej
Jak dobrać łóżko rehabilitacyjne do pacjenta

Niejednokrotnie zdarza się w życiu taka sytuacja, że ktoś ze znajomych, z rodziny, albo rodzic wymaga opieki medycznej w domu. Osoba taka spędza większość doby w łóżku, albo nawet jest osobą niechodzącą w ogóle. Dlatego wybór odpowiedniego łóżka rehabilitacyjnego jest niezwykle ważną i odpowiedzialną decyzją. Jeśli dokonamy trafnego wyboru, to osoba będzie miała zapewniony komfort […]

Zobacz więcej
Dać wytchnienie tym, którzy opiekują się innymi

Wzajemność – słowo klucz do uzdrowienia społeczeństwa. Pojawiało się ono wielokrotnie podczas dwudniowej konferencji dotyczącej wyzwań, przed którymi stają starzejące się społeczeństwa. Efektem będzie m.in. apel do rządzących, parlamentarzystów i samorządowców dotyczący rozwiązań opieki wytchnieniowej. Dwudniowa konferencja „Pomoc wzajemna – społeczeństwo obywatelskie. Znaczenie i rola usług opieki wytchnieniowej oraz wolontariatu wśród seniorów” (9-10 grudnia 2019 […]

Zobacz więcej
Uwaga - Upadki

Z drabiny, ze stołka, czy też z własnej wysokości - wszystkie upadki mogą nieść ze sobą konsekwencje. U osób po 65 roku życia jest to tym bardziej niebezpieczne, jeśli borykają się dodatkowo np. z zespołem kruchości.

Zobacz więcej
Wywiad z prof. dr hab. n. med. Tomaszem Targowskim

Podczas wizyty w Narodowym Instytucie Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji udało nam się porozmawiać o zdrowiu ze specjalistą w dziedzinie medycyny.

Zobacz więcej
Zespół Kruchości - nie chodzi w nim tylko o kości

Spotkania z geriatrią, reumatologią i rehabilitacją, adresowane do pacjentów, odbywają się co miesiąc w Narodowym Instytucie Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji - najbliższe 20 grudnia 2018.

Zobacz więcej
Zaproszenie na konferencje o Zespole Kruchości

Odbędzie się ona 30 listopada w Auli Narodowego Instytutu Geriatrii, Reumatologii i Rehabiitacji w Warszawie.

Zobacz więcej
Jak się nie dać boreliozie? Wywiad z prof. Tadeuszem Płusą.

Zapraszamy do obejrzenia wywiadu na temat boreliozy z naszym ekspertem profesorem Tadeuszem Płusą.

Zobacz więcej
Jak być zdrowym i aktywnym seniorem?

Cóż to był za festyn! Strzelanie z broni, strzelanie z łuku, pchnięcie kulą, dart, biegi, tańce, koncerty! A to wszystko w niezwykłej atmosferze. Nie mogło nas tam zabraknąć! [RELACJA WIDEO]

Zobacz więcej

Poradniki 

Jakie są przyczyny nietrzymania moczu?

Nietrzymanie moczu to problem, który dotyka coraz więcej osób. Przez wielu uważany jest jednak za zbyt wstydliwy. Osoby dotknięte tym problemy dość niechętnie chcą prosić o pomoc lekarza. Co jest powodem nietrzymania moczu? Dowiedz się, jak można sobie z nim poradzić. Nietrzymanie moczu – czym jest? Nietrzymanie moczu jest niezamierzonym, częściowym lub całkowitym opróżnieniem pęcherza […]

Zobacz więcej
Prywatny dom seniora

Choroby i podeszły wiek niestety mogą być wyjątkowo przykre dla niektórych osób. Jednak można zniwelować wszelkie trudy i niedogodności z nimi związane, wybierając prywatny dom seniora. Dlaczego prywatny dom seniora to idealne rozwiązanie dla schorowanych seniorów? Po pierwsze dlatego, że w tej placówce ludzie schorowani i w podeszłym wieku mają możliwość skorzystania z kompleksowej i […]

Zobacz więcej
Tajemnice mózgu i poczucie szczęścia

Twój niesamowity mózg. Mózg posiada wiele właściwości, z których nie zdajemy sobie sprawy. Poznanie zasobów naszego umysłu i efektywne ich wykorzystywanie może znacząco polepszyć nasze zdrowie, nastrój i zadowolenie z życia. Jak przyjemnie ćwiczyć mózg. Czy mózg jest jednym z wielu zużywających się z wiekiem organem, czy jednak właściwie pielęgnowany może działać bezusterkowo całe życie? […]

Zobacz więcej
Higiena snu

Mówiąc o higienie snu mamy na ogół na myśli pewne zasady, których przestrzeganie wpływa na jakość snu. Dotyczą one naszych zachowań, przyzwyczajeń i warunków środowiskowych, które możemy tak modyfikować, aby jak najlepiej odczuwać wpływ snu na codzienne funkcjonowanie organizmu. Jakich zatem zasad warto przestrzegać, żeby zapewnić sobie dobry sen? Zadbaj o rytm okołodobowy Kładź się […]

Zobacz więcej
Co to jest odporność i kiedy nie działa

Odporność można zdefiniować jako stan organizmu, w którym zachowuje on zdolność do kontrolowania i usuwania czynników zagrażających jego integralności.

Zobacz więcej
Nie trać czasu idź na spacer

Już nawet krótki spacer odżywia nasz mózg, zwiększa kreatywność i porządkuje myśli.

Zobacz więcej
CBD - jak działa? Sprawdź czy nie jesteś oszukiwany

Kannabidiol, CBD - jak działa?  Jest to związek marihuany łagodzący ból i niepokój bez psychoaktywnych efektów.  Producenci CBD twierdzą, że leczy wszystko, od bezsenności po trądzik, a nawet nowego koronawirusa. Sformułowania te wykraczają daleko poza to, co potwierdzają dowody. Wciąż wiele nie wiemy, ale jest to obiecujące. CBD należy stosować w umiarkowanych ilościach - powiedział  toksykolog Thomas Lewandowski podczas […]

Zobacz więcej
Komu szkodzą pomidory? -Nietypowa namiętność

Wszyscy wiemy dobrze, że w jedzeniu należy zachować umiar, ale niektórzy z nas powinni być bardziej ostrożni. Komu szkodzą pomidory? Na to pytanie odpowiedź znajdziesz poniżej. Komu szkodzą pomidory? Łasuch pospolity Pierwszą grupą narażoną na skutki uboczne pomidorów są łasuchy pospolite. Jak poznać typowego przedstawiciela tejże grupy? lubi proste, tradycyjne śniadania składające się z produktów […]

Zobacz więcej
KOLANA LUBIĄ RUCH - eksperci radzą

Czy kolana lubią ruch? Aktywność fizyczna jest ważna dla naszego narządu ruchu, czyli dla układu mięśniowego zawieszonego na układzie kostno-stawowym, w tym dla największego z naszych stawów: stawu kolanowego! Dlaczego warto o nie dbać? Jakie formy aktywności są polecane? Oto porady ortopedów. Kolano jest ważnym elementem układu kostno-stawowego. Problemy ze stawem kolanowym sprawiają, że nie jesteśmy […]

Zobacz więcej
4 sposoby na przygotowanie się do fali upałów

Fala upałów to okres temperatur przekraczających 30°C, który trwa dwa dni lub dłużej, często w połączeniu z nadmierną wilgotnością. Ekstremalne ciepło może być niebezpieczne. Aby zapobiec występowaniu chorób związanych z upałem można podjąć szereg kroków. Oto, co możesz zrobić w domu, aby zachować chłód i przygotować się na falę upałów. 1. Zasłonić okna, na które pada słońce […]

Zobacz więcej
1 2 3 9
WP-Backgrounds by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann
arrow-circle-o-right