Przesadzamy z solą. I to mocno. Statystyczny Kowalski przekracza bezpieczną, dzienną dawkę nawet trzykrotnie! Lekarze z CM Medyceusz nie pozostawiają wątpliwości: nadmiar soli prowadzi do szeregu chorób. Dlaczego? Jak się przed nimi ustrzec? Sól w średniowiecznej Polsce była bardzo cenna. Za cenę jednej beczki można było kupić np. woła, dwa barany, a pewnie zostałoby jeszcze […]
Dla wielu miłość zajmuje wysokie miejsce na drabinie życiowych priorytetów, jednak dla każdego na jej szczycie niewątpliwie znajduje się zdrowie. Właśnie z powodu miłości od pewnego czasu w mediach jest głośno o Sanatorium Równica, należącym do największego w Polsce kompleksu uzdrowiskowego, zlokalizowanego w Ustroniu. Jednak warto pamiętać, że odwiedzający to miejsce natrafią, przede wszystkim, na […]
Uczniowie z III Liceum Ogólnokształcącego w Ostrołęce, aktywnie uczestniczący w projekcie "Erazmus+" zaprosili seniorów z Dziennego Domu Seniora na bal karnawałowy. To międzypokoleniowe spotkanie odbyło się w pensjonacie "Wioletta" i obfitowało w wiele wzruszających chwil. Źródło: https://zdjecia.moja-ostroleka.pl/
Im czystsze powietrze, tym mniej kłopotów z nadciśnieniem tętniczym. Szkodzą już niewielkie stężenia zanieczyszczeń. Warto wybierać do życia czyste miejsca, a pewną pomoc wydają się oferować przeciwsmogowe maski i domowe oczyszczacze powietrza. Autorzy opracowania opublikowanego niedawno na łamach pisma „Hypertension” przez 14 lat obserwowali zdrowie prawie 135 tys. dorosłych osób. Wyniki tej obserwacji porównali do stężenia cząstek PM2,5 (jedno z głównych zanieczyszczeń […]
Rak prostaty, najczęściej występujący nowotwór złośliwy u mężczyzn, to rosnący problem epidemiologiczny i dotyczące wielu wymiarów męskości tabu – przekonuje Fundacja OnkoCafe – Razem Lepiej i rozpoczyna nową edycję kampanii Prostata Historia. Organizacja zaprasza mężczyzn do napisania prawdziwej historii PANA PROSTATY. Doświadczenia użytkowników serwisu www.prostatahistoria.pl będą postawą poradnika edukacyjnego dla pacjentów i ich bliskich. Już […]
Zapraszamy seniorów do skorzystania z kursów przeznaczonych specjalnie dla nich. Filia nr 1 (ul. Osiedlowa 9) oraz Filia nr 16 (ul. Barycka 2) prowadzą naukę obsługi komputera dla osób powyżej 50. roku życia. Nauka prowadzona jest indywidualnie dla każdego kursanta w godzinach pracy filii. Wystarczy tylko skontaktować się z odpowiednią filią, aby umówić termin spotkań. Kursy są bezpłatne. Mamy więc nadzieję, że dostępne […]
Seniorzy z Dziennego Domu "Wigor – Senior +" w Komorowie długo nie zapomną tego dnia. Niedawno z wizytą zjawiły się u nich dzieciaki grupy „Smerfy” Przedszkola Publicznego w Wieniawie. Mali goście przybyli z wychowawczynią Magdaleną Włodarczyk i Karoliną Hatała z życzeniami z okazji Dnia Babci i Dziadka. Dzieci zaprezentowały scenkę "Narodził się Pan" oraz przygotowały […]
Zapraszamy na darmowe warsztaty z edukacji finansowej dla osób w wieku 55+. Warsztaty będą prowadzone przez przedstawiciela Stowarzyszenia Krzewienia Edukacji Finansowej. Tematyka zajęć będzie dotyczyć zagadnień w zakresie dyspozycji na wypadek śmierci oraz rachunku wspólnego. Zajęcia „Bezpieczna rodzina – bezpieczny senior 2” będą miały formę (1 spotkania) 2 godzinnego warsztatu złożonego z dwóch modułów tematycznych […]
Halo, halo czy leci z nami pilot, a raczej Senior na bezpłatne warsztaty komputerowe ?:) Już dziś serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych seniorów z powiatu wołomińskiego. Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych Seniorów na bezpłatne 2-godzinne warsztaty. Dzięki Instruktorom z Codehub.jr, będziecie mogli poznać podstawowe zagadnienia związane z obsługą komputera itp. Dzięki internetowi nie będziesz czuć się samotny. […]
Okres jesienno-zimowy to czas przeziębień i katarów. Na choroby narażeni są wszyscy, ale szczególnie osoby w wieku 60+. Niedobory żywieniowe mogą mieć wiele twarzy, łączy je to, że wpływają na osłabienie układu odpornościowego. Jak ustrzec się przed infekcją? Jak wzmocnić swoją odporność? Na te pytania słuchacze Sokołowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku poznali odpowiedź podczas wykładu, który […]
