Obecnie coraz więcej usług jest oferowanych przede wszystkim w sieci, a coraz więcej spraw można załatwić tylko w Internecie. Wymaga to przełamania naturalnego konserwatyzmu starszych pokoleń i nauczenia się poruszania w przestrzeni wirtualnej. Projekt Partnerstw Strategicznych Edukacji Dorosłych Erasmus+ pt. Cybersecurity for seniors (Cyberbezpieczeństwo dla seniorów) ma na celu przygotowanie zestawu zajęć dla seniorów na […]
Życie będzie wyglądało dokładnie tak, jak my na to pozwolimy. Poznajcie niesamowite kobiety, które przeżywają kolejną młodość, obalając wszelkie stereotypy dotyczące starości. Pokolenie silver generation jeszcze nigdy nie miało tak pięknej twarzy. Baddie Winkle Kto powiedział, że media społecznościowe są tylko dla młodych ludzi? Z pewnością ten, kto nigdy nie słyszał o Baddie Winkle. Poczynania tej 90-latki […]
Koncerty, wystawy, potańcówki, projekcie filmowe, prelekcje dotyczące profilaktyki zdrowia, zajęcia sportowe, spacery – program tegorocznych Warszawskich Dni Seniora na pewno zaspoi Państwa oczekiwania. Miasto stołeczne Warszawa oraz instytucje publiczne, organizacje pozarządowe i prywatni przedsiębiorcy wspólnie przygotowały ponad 400 propozycji! Kompletny program wydarzeń Warszawskich Dni Seniora od 9 września 2019 r. na stronie www.wds.org.pl
Przełom lata i jesieni w Warszawie to wyjątkowy czas dla starszych mieszkańców stolicy. Od 21 września do 1 października zapraszamy Państwa na Warszawskie Dni Seniora. Koncerty, wystawy, potańcówki, projekcie filmowe, prelekcje dotyczące profilaktyki zdrowia, zajęcia sportowe, spacery – program tegorocznych Warszawskich Dni Seniora na pewno zaspoi Państwa oczekiwania. Miasto stołeczne Warszawa oraz instytucje publiczne, organizacje pozarządowe […]
Niezależnie od życiowych doświadczeń, własnych ambicji i planów, kariery zawodowej, relacja jaką tworzysz z partnerem posiada potencjał najważniejszego dzieła i przede wszystkim o to należy się zatroszczyć. W ten sposób stajecie się wspólnie opiekunami tego skarbu, ogrodnikami odpowiedzialnymi za pielęgnowanie drzewa Waszego życia. Dopiero w drugiej połowie XX wieku pojawili się na świecie terapeuci par. […]
Seniorzy Ziemi Płockiej to bardzo aktywne grono osób z pasją, wizją działania, stawiających na samorealizację i kreatywność. Każdego roku organizują szereg wydarzeń – od kącików poetyckich, warsztatów malarskich, kółek aktorskich po przeglądy artystyczne czy festyny taneczne. W środę 21 sierpnia, w Centrum Konferencyjnym nad Wisłą Oddział Okręgowy Polskiego Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów w Płocku […]
W nowym roku akademickim 2019/2020 Siedleckiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku działającym przy Miejskim Ośrodku Kultury w Siedlcach odbywać się będzie międzypokoleniowy projekt "Razem pod prąd" , który zakłada m.in. artystyczną współpracę młodzieży i seniorów. Uczestników różnych pokoleń będziemy mogli zobaczyć we wspólnych działaniach teatralnych i tanecznych oraz na zajęciach z rękodzieła artystycznego i warsztatach psychologicznych. Odbędzie […]
Od września 300 seniorów z Płocka oraz powiatów płockiego, sierpeckiego, gostynińskiego rozpoczyna szkolenie W programie prowadzonym przez Płocką Stację Pogotowia Ratunkowego seniorzy dowiedzą się jak pomagać sobie i innym, kiedy naprawdę trzeba wezwać karetkę czy jak udzielać informacji dyspozytorowi medycznemu. Mówi Piotr Rykowski zastępca dyrektora ds medycznych, specjalista medycyny ratunkowej, toksykolog realizator projektu. Kolejnym bardzo ważnym […]
Osoba starsza powinna prowadzić przede wszystkim zróżnicowaną dietę. Należy jednak pamiętać, że poniższe wytyczne powinny być traktowane jedynie jako wskazówka, a wszelkie choroby, na jakie cierpi senior wymagają skonsultowania diety z lekarzem lub dietetykiem. Istotne znaczenie mają tutaj m.in. cukrzyca, osteoporoza, choroby serca, czy nadciśnienie, które wymagają stosowania indywidualnej diety. Ogólne wytyczne żywieniowe dla seniora Podstawą piramidy […]
Carmen Dell'Orefice ma 88 lata i nadal jest aktywnie pracującą modelką. Pomimo wieku Dell’Orefice nie zwalnia tempa i po dziś dzień można ją podziwiać na wybiegach oraz w kampaniach reklamowych znanych marek. Jej wkład w rozwój branży modowej jest nieoceniony. Trudne początki Carmen Dell'Orefice urodziła się w Stanach Zjednoczonych 3 czerwca 1931 roku. Świat mody […]
