fbpx
19 września 2021, niedziela

Warszawa

Prognoza 19 września 2021
dzień
 

Przelotny deszcz
11°C
Wiatr w porywach: 11 m/s
noc
 

Pochmurnie
6°C
Wiatr w porywach: 4 m/s
 

Udar, bądź uważny!

|

Udar mózgu jest drugą przyczyną śmierci osób powyżej 60. roku życia.

Aż 70 proc. osób po udarze mózgu nie może wrócić do normalnego życia, staje się niepełnosprawnymi. Wielką trudnością stają się czynności, które wcześniej nie sprawiały choremu żadnej trudności. Każdy udar jest inny. Mimo podobnych objawów i przyczyn, skutki choroby nigdy nie są jednakowe. Po udarze zmienia życie chorego i stawia przed nim nowe wyzwania.

Dlaczego mnie to spotkało?

Do czynników ryzyka należą: wiek powyżej 55 lat, płeć męska oraz podatność genetyczna.

Dodatkowo istnieją czynniki ryzyka, które można wyeliminować. Są to:

  • nadciśnienie tętnicze
  • choroby serca /migotanie przedsionków/
  • palenie tytoniu
  • cukrzyca
  • choroby naczyń
  • zwężenie tętnicy szyjnej wewnętrznej
  • zaburzenia gospodarki lipidowej
  • otyłość
  • zespół bezdechu sennego
  • nadużywanie alkoholu
  • migrena
  • dna moczanowa
  • uraz tętnicy
  • niedoczynność gruczołu tarczowego
  • zakażenia
  • zaburzenia krzepnięcia krwi
  • przebyty udar bądź przemijający atak niedokrwienny (TIA)

Co robić?

Natychmiast wezwać pogotowie. Telefon pod 999 lub 112 może uratować życie.

W terapii ważna jest rehabilitacja, szybko rozpoczęta znacząco redukuje wczesne powikłania udaru, a co za tym idzie ogranicza wczesną śmiertelność.

Dostępność fizjoterapii jest w dalszym ciągu niewystarczająca. Szczególnie dotyczy to tzw. rehabilitacji wtórnej, na którą oczekuje się nawet 2 lata. W Polsce praktycznie nie istnieje też system środowiskowej rehabilitacji i opieki nad osobami po udarze mózgu, który może być tańszy i efektywniejszy niż rehabilitacja w warunkach szpitalnych. Jednak nie należy się poddawać i wyszukiwać, dowiadywać się w dalszej okolicy o możliwości rehabilitacji korzystając ze swoich praw.

Czego nie wiemy? Prawa osób po udarze:

Osoba po udarze ma prawo do:

  • nowoczesnego leczenia
  • rehabilitacji
  • informacji na temat swojego stanu zdrowia
  • dostępu do zaopatrzenia rehabilitacyjnego oraz środków pomocniczych
  • świadczeń socjalnych i wsparcia w opiece

Profilaktyka udaru

Profilaktyka jest bardzo ważna. Zdrowy sposób życia, brak nałogów oraz rezygnacja z używek jest
bardzo wskazana i może w znacznym stopniu obniżyć ryzyko zachorowania na udar mózgu.

Co konkretnie robić:

  • kontroluj ciśnienie i trzymaj je w normie
  • dbaj o wagę ciała, odżywiaj się prawidłowo
  • ruszaj się
  • kontroluj cukier
  • nie nadużywaj alkoholu
  • jeśli palisz – rzuć
  • ogranicz sytuacje stresowe
SJ
Więcej artykułów z kategorii |

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

WP-Backgrounds by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann