18 kwietnia 2024, czwartek

Bezpieczny Senior czyli samoobrona dla Seniora.

Bezpieczny Senior czyli samoobrona dla Seniora. Zajęcia teoretyczne z elementami praktycznymi Filipińskich Sztuki Walki są dedykowane dla każdej grupy wiekowej od dzieci po seniorów. Życie potrafi zaskoczyć w każdej sytuacji: na ulicy, w sklepie, w tramwaju, idąc parkiem, gdziekolwiek jesteś. Warto wiedzieć jak zadbać o swoje bezpieczeństwo, zachować się i co może Ci pomóc wyjść […]

Czytaj dalej
Bezpieczny Senior czyli samoobrona dla Seniora.

Bezpieczny Senior czyli samoobrona dla Seniora. Zajęcia teoretyczne z elementami praktycznymi Filipińskich Sztuki Walki są dedykowane dla każdej grupy wiekowej od dzieci po seniorów. Życie potrafi zaskoczyć w każdej sytuacji: na ulicy, w sklepie, w tramwaju, idąc parkiem, gdziekolwiek jesteś. Warto wiedzieć jak zadbać o swoje bezpieczeństwo, zachować się i co może Ci pomóc wyjść […]

Czytaj dalej
Bezpieczny Senior czyli samoobrona dla Seniora.

Bezpieczny Senior czyli samoobrona dla Seniora. Zajęcia teoretyczne z elementami praktycznymi Filipińskich Sztuki Walki są dedykowane dla każdej grupy wiekowej od dzieci po seniorów. Życie potrafi zaskoczyć w każdej sytuacji: na ulicy, w sklepie, w tramwaju, idąc parkiem, gdziekolwiek jesteś. Warto wiedzieć jak zadbać o swoje bezpieczeństwo, zachować się i co może Ci pomóc wyjść […]

Czytaj dalej
Bezpieczny Senior czyli samoobrona dla Seniora.

Bezpieczny Senior czyli samoobrona dla Seniora. Zajęcia teoretyczne z elementami praktycznymi Filipińskich Sztuki Walki są dedykowane dla każdej grupy wiekowej od dzieci po seniorów. Życie potrafi zaskoczyć w każdej sytuacji: na ulicy, w sklepie, w tramwaju, idąc parkiem, gdziekolwiek jesteś. Warto wiedzieć jak zadbać o swoje bezpieczeństwo, zachować się i co może Ci pomóc wyjść […]

Czytaj dalej
Senior kontra komputer - bezpłatne warsztaty

Halo, halo czy leci z nami pilot, a raczej Senior na bezpłatne warsztaty komputerowe ?:) Już dziś serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych seniorów z powiatu wołomińskiego. Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych Seniorów na bezpłatne 2-godzinne warsztaty. Dzięki Instruktorom z Codehub.jr, będziecie mogli poznać podstawowe zagadnienia związane z obsługą komputera itp. Dzięki internetowi nie będziesz czuć się samotny. […]

Czytaj dalej
Chór Seniora PrimaVolta

Zajęcia muzyczne w ramach UTW obejmujące naukę śpiewu dla Seniorów.

Czytaj dalej
Chór Seniora PrimaVolta

Zajęcia muzyczne w ramach UTW obejmujące naukę śpiewu dla Seniorów.

Czytaj dalej
Chór Seniora PrimaVolta

Zajęcia muzyczne w ramach UTW obejmujące naukę śpiewu dla Seniorów.

Czytaj dalej
Ruch przy muzyce - gimnastyka UTW

Zajęcia gimnastyczne dla seniorów prowadzone w ramach Uniwersytetu Trzeciego Wieku., podczas których pracujemy nad  poprawą kondycji fizycznej. Naszym celem jest utrzymanie i poprawa sprawności organizmu w codziennych czynnościach i ochrona przed urazami. Wspólne ćwiczenia mobilizują do aktywnego uczestnictwa i dają wiele satysfakcji.

Czytaj dalej
Ruch przy muzyce - gimnastyka UTW

Zajęcia gimnastyczne dla seniorów prowadzone w ramach Uniwersytetu Trzeciego Wieku., podczas których pracujemy nad  poprawą kondycji fizycznej. Naszym celem jest utrzymanie i poprawa sprawności organizmu w codziennych czynnościach i ochrona przed urazami. Wspólne ćwiczenia mobilizują do aktywnego uczestnictwa i dają wiele satysfakcji.

Czytaj dalej