Serocka Akademia Seniora przyjęła nas z otwartymi ramionami w sobotę 27.10.18. Przeprowadziliśmy tam warsztaty podczas, których Seniorzy mogli zdobyć wiedzę na różnych obszarach, jak również poprawić sobie nastrój w czasie warsztatów teatralnych.
Warsztaty rozpoczęliśmy od psychologii, o której opowiadała psycholog – Anna Szymczak. Starała się m. in. wzmocnić wiarę w siebie u uczestników. Później płynnie przeszliśmy do nauki o bezpieczeństwie, która jest bardzo ważna, gdyż istotne informacje na ten temat warto przypominać sobie regularnie, aby w sytuacji stresowej zareagować właściwie, poprzez wyrobienie sobie odpowiednich nawyków. Nowe technologie natomiast nieustannie ulegają zmianom także, aby się nie zgubić, warto znać podstawowe zasady według, których działają. Tutaj swoją wiedzą i doświadczeniem podzieliła się Ewa Werstak – Mościcka – psycholog i psychotraumatolog. Atmosferę mocno rozluźniły warsztaty teatralne prowadzone przez aktora Grzegorza Heromińskiego. W ten sposób aktywnie spędziliśmy czas razem Serocką Akademią Seniora, której zadaniem jest aktywizacja, edukacja oraz integracja seniorów.
