fbpx
24 września 2021, piątek

Warszawa

Prognoza 24 września 2021
dzień
 

Przeważnie pochmurnie
16°C
Wiatr w porywach: 17 m/s
noc
 

Częściowo pochmurno
12°C
Wiatr w porywach: 5 m/s
 

Seniorzy Juniorzy w Serocku!

Serocka Akademia Seniora przyjęła nas z otwartymi ramionami w sobotę 27.10.18. Przeprowadziliśmy tam warsztaty podczas, których Seniorzy mogli zdobyć wiedzę na różnych obszarach, jak również poprawić sobie nastrój w czasie warsztatów teatralnych.

Warsztaty rozpoczęliśmy od psychologii, o której opowiadała psycholog - Anna Szymczak. Starała się m. in. wzmocnić wiarę w siebie u uczestników. Później płynnie przeszliśmy do nauki o bezpieczeństwie, która jest bardzo ważna, gdyż istotne informacje na ten temat warto przypominać sobie regularnie, aby w sytuacji stresowej zareagować właściwie, poprzez wyrobienie sobie odpowiednich nawyków. Nowe technologie natomiast nieustannie ulegają zmianom także, aby się nie zgubić, warto znać podstawowe zasady według, których działają. Tutaj swoją wiedzą i doświadczeniem podzieliła się Ewa Werstak - Mościcka - psycholog i psychotraumatolog. Atmosferę mocno rozluźniły warsztaty teatralne prowadzone przez aktora Grzegorza Heromińskiego.  W ten sposób aktywnie spędziliśmy czas razem Serocką Akademią Seniora, której zadaniem jest aktywizacja, edukacja oraz integracja seniorów.

SJ
Więcej artykułów z kategorii

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

WP-Backgrounds by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann