POPRAWA PRACY UKŁADU ODPORNOŚCIOWEGO
Od początku pandemii COVID-19 wiadomo, że osoby starsze są szczególnie narażone na poważne następstwa zakażenia, a nawet ryzyko śmierci. W związku z tym program szczepień przeciw COVID-19 w wielu krajach rozpoczął się właśnie od grupy seniorów. Trzeba jednak pamiętać, że szczepienie przeciwko tej chorobie jest równie istotne w młodszych grupach wiekowych. Czynnikami, które bardziej narażają osoby młodsze są: większa mobilność i aktywność zawodowa.
Nastrój i samopoczucie – jak wpływają na układ odpornościowy?
Dlaczego relaks jest tak dla nas ważny?
Cały artykuł do przeczytania : TUTAJ
