Problemy ze wzrokiem w podeszłym wieku są pewną normą, która nikogo nie dziwi. Choć pogarszanie się wzroku wraz z wiekiem jest zjawiskiem naturalnym, nie można bagatelizować sygnałów ostrzegawczych wysyłanych przez organizm. Raz na dwa lata wskazana jest wizyta wzroku u okulisty, a w razie potrzeby nawet częściej.
Utrzymywanie wzroku w dobrej kondycji jest bardzo ważne, ale osoby starsze niekiedy same sobie szkodzą. Dzieje się tak, gdy latami noszą te same okulary, choć prawdopodobnie potrzebują nowych szkieł. Kupowanie okularów na bazarze bez żadnego badania również nie jest dobrą praktyką – podobnie jak unikanie czy odkładanie wizyty u specjalisty. A jest to klucz, by jak najdłużej cieszyć się dobrym wzrokiem, a zatem móc czytać i korzystać z komputera lub telefonu.
Ważnym elementem profilaktyki chorób oczu jest dbałość o ich odpowiednie nawilżenie. Dotyczy to nie tylko osób spędzających czas przy komputerze, ale właściwie wszystkich, a zwłaszcza noszących szkła kontaktowe lub okulary. Seniorzy z racji wieku produkują mniej łez, dlatego są bardziej narażeni na suchość w oku. Zalecane jest stosowanie kropli nawilżających oraz dbanie o odpowiedni poziom wilgotności pomieszczeń.
W kilku przypadkach konsultacja z okulistą jest konieczna. Należą do nich:
- błyski lub pajęczynki przed oczami,
- intensywny ból oka,
- plamy w polu widzenia,
- podwójne widzenie,
- urazy oka,
- zaniewidzenie,
- zaczerwienienie oka,
- zniekształcenie obrazu.
