fbpx
1 grudnia 2021, środa

Warszawa

Prognoza 1 grudnia 2021
dzień
 

Deszcz ze śniegiem
4°C
Wiatr w porywach: 6 m/s
noc
 

Przelotny deszcz
2°C
Wiatr w porywach: 7 m/s
 

|

MEDYCYNA NATURALNA – STARSZA SIOSTRA MEDYCYNY KONWENCJONALNEJ, CZY RACZEJ JEJ MATKA?

Medycyna Naturalna Naturalne metody poprawiania stanu zdrowia, a nawet leczenia, często spotykają się z oporem środowisk naukowych. Dotyczy to głównie metod, których skuteczności nie potwierdziły dowody z badań  naukowych. Chodzi przede wszystkim o badania znane pod nazwą „medycyna oparta na faktach”, czyli tzw. EBM (ang. Evidence Based Medicine). Problem tkwi też w nazewnictwie − nie […]

Czytaj dalej
ZALECENIA WHO DO REHABILITACJI PO CHOROBIE COVID-19

"Wsparcie w samodzielnej rehabilitacji po przebyciu choroby związanej z covid-19 według wskazań WHO. Rehabilitacja po chorobie Covid 19. U osób, które przeszły zakażenie covid-19 niekiedy jeszcze długi czas utrzymują się różne objawy, o różnym nasileniu, takie jak duszność, ograniczenie tolerancji wysiłkowej i ogólne osłabienie. Najczęściej problem dotyczy zaburzeń układu oddechowego, zwłaszcza po ciężkim przebiegu choroby, […]

Czytaj dalej
Higiena snu

Porady psychologa. Mówiąc o higienie snu mamy na ogół na myśli pewne zasady, których przestrzeganie wpływa na jakość snu. Dotyczą one naszych zachowań, przyzwyczajeń i warunków środowiskowych, które możemy tak modyfikować, aby jak najlepiej odczuwać wpływ snu na codzienne funkcjonowanie organizmu. Jakich zatem zasad warto przestrzegać, żeby zapewnić sobie dobry sen? Zadbaj o rytm okołodobowy […]

Czytaj dalej
V Sejmik Senioralny Województwa Mazowieckiego

Zmiany klimatyczne będą głównym tematem tegorocznego V Sejmiku Senioralnego Województwa Mazowieckiego, który odbędzie się w najbliższy poniedziałek – 16 listopada. Spotkanie jest bezpłatne i będzie ogólnodostępne w wersji on-line. Wezmą w nim udział m.in. marszałek Adam Struzik, członek zarządu województwa Elżbieta Lanc, prof. Jerzy Duszyński, prezes Polskiej Akademii Nauk oraz prof. Paweł Rowiński, wiceprezes Polskiej […]

Czytaj dalej
Czas Zaduszek 2020. Bezpieczeństwo Seniora.

" Ze względu na zamknięcie cmentarzy w Dniu Wszystkich Świętych, z powodu pandemii COVID-19, czas Zaduszek i związane z nim odwiedzanie cmentarzy będziemy w tym roku obchodzić w inny sposób. Na pewno przez kilka kolejnych dni będziemy składać kwiaty i wieńce na grobach naszych najbliższych. Pamiętajmy także o tym, że należy zadbać o swoje bezpieczeństwo " […]

Czytaj dalej
Jesienna chandra

Objawy jesiennej chandry Spadki nastroju, przygnębienie, zmęczenie, senność, trudności z koncentracją – to nic nadzwyczajnego o tej porze roku. Gdy dni stają się krótsze i brakuje światła słonecznego nasz organizm produkuje więcej melatoniny – hormonu, którego nadmiar sprawia, że stajemy się ospali i apatyczni. Brakuje nam energii i motywacji do działania. Czujemy się zmęczeni, tracimy zainteresowanie […]

Czytaj dalej
Międzynarodowy Dzień Osób Starszych - Życzą nam z całego serca

Międzynarodowy Dzień Osób Starszych

Czytaj dalej
„ZDROWY I AKTYWNY SENIOR” Soczewka 2020

Relacja z mazowieckiego festynu " Zdrowy i Aktywny Senior " Soczewka 2020

Czytaj dalej
Jak dobrać łóżko rehabilitacyjne do pacjenta

Niejednokrotnie zdarza się w życiu taka sytuacja, że ktoś ze znajomych, z rodziny, albo rodzic wymaga opieki medycznej w domu. Osoba taka spędza większość doby w łóżku, albo nawet jest osobą niechodzącą w ogóle. Dlatego wybór odpowiedniego łóżka rehabilitacyjnego jest niezwykle ważną i odpowiedzialną decyzją. Jeśli dokonamy trafnego wyboru, to osoba będzie miała zapewniony komfort […]

Czytaj dalej
Wideokonferencja - Rady Seniorów

Mazowieckie Centrum Polityki Społecznej w ramach realizacji zadań z zakresu polityki senioralnej województwa mazowieckiego, organizuje cykl wideokonferencji pt. “Rada seniorów jako organ wspomagający działalność samorządu terytorialnego”. 23 września 2020 r. w godzinach 10-12 odbędzie się wideokonferencja skierowana do włodarzy powiatów, miast, gmin oraz przedstawicieli środowisk senioralnych: NGO, PZERiI, UTW i rad seniorów, działających na obszarze powiatów: garwolińskiego, łosickiego, […]

Czytaj dalej
WP-Backgrounds by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann