24 kwietnia 2024, środa

|

4 sposoby na przygotowanie się do fali upałów

Fala upałów to okres temperatur przekraczających 30°C, który trwa dwa dni lub dłużej, często w połączeniu z nadmierną wilgotnością. Ekstremalne ciepło może być niebezpieczne. Aby zapobiec występowaniu chorób związanych z upałem można podjąć szereg kroków. Oto, co możesz zrobić w domu, aby zachować chłód i przygotować się na falę upałów. 1. Zasłonić okna, na które pada słońce […]

Czytaj dalej
Przechowywanie żywności. Tych produktów nigdy nie należy wkładać do lodówki

Twoja lodówka ma na celu utrzymanie świeżości żywności, ale niskie temperatury nie działają korzystnie na każdy produkt spożywczy. Na przykład warzywa korzeniowe, takie jak ziemniaki i cebula, w lodówce gniją szybciej. A jeśli martwisz się o umieszczenie arbuza w lodówce, po prostu trzymaj go na blacie. Melony należy przechowywać w lodówce dopiero po ich rozcięciu . 16 produktów, których nigdy […]

Czytaj dalej
System ochrony zdrowia powinien być bardziej elastyczny

Jako organizacja działająca na rzecz pacjentów na co dzień wspieramy chorych i ich bliskich, mierzących się z wyzwaniami w zakresie opieki nad pacjentami onkologicznymi. Najważniejsze z nich to: poczucie zagubienia pacjenta w systemie, czyli nie zawsze jasna i zrozumiała ścieżka diagnostyczno-terapeutyczna, trudności w dostępnie do wizytspecjalistycznych, niewystarczający dostęp do terapii zgodnych z aktualną wiedzą medyczną. […]

Czytaj dalej
Męskie inwestycje w zdrowie

Codzienne zdrowe wybory są jak długoterminowa inwestycja - przynoszą wymierne korzyści właścicielowi. O tym, że profilaktyka to najlepsza waluta, regularne przeglądy są opłacalne, a nowinki technologiczne efektywne, na przykładzie raka prostaty mówią dr Stefan W. Czarniecki, specjalista urolog oraz Anna Kupiecka, prezes Fundacji OnkoCafe - Razem Lepiej. Najlepsza waluta Zdrowie jest walutą, a profilaktyka jest […]

Czytaj dalej
Uwaga na fałszywe SMS-y od Poczty Polskiej i kurierów!

Policjanci przestrzegają przed kolejną metodą oszustw internetowych. Zgłoszenia dotyczą utraty pieniędzy za pośrednictwem linku zawartego w wiadomości SMS od Poczty Polskiej lub firm doręczających przesyłki. Zastanów się zanim klikniesz w jakikolwiek link, przez chwilę nieuwagi możesz stracić pieniądze! Funkcjonariusze przyjmują zgłoszenia dotyczące oszustw lub ich usiłowań. Na policję zgłaszają się osoby, które otrzymały niepokojące wiadomości […]

Czytaj dalej
W tym roku czerwiec bez strat dla emerytów

Osoby, które myślą o złożeniu wniosku o emeryturę w czerwcu bieżącego roku, nie muszą obawiać się niekorzystnej waloryzacji składek mającej wpływ na wysokość świadczenia. Zgodnie z założeniami Tarczy Antykryzysowej 3.0., ZUS wyliczy emeryturę, o którą zawnioskuje się w czerwcu, w ten sam sposób jak emeryturę wnioskowaną w maju. W poprzednich latach, osoby urodzone w czerwcu, […]

Czytaj dalej
Prostata - (nie tylko) męski temat

Każdego roku raka prostaty diagnozuje się u 15 tysięcy mężczyzn. Wskaźnik umieralności sięga 50 procent. Zdaniem ekspertów szansą na poprawę rokowań jest lepsza świadomość, międzypokoleniowe wsparcie i optymalna dostępność wizyt do specjalistów oraz terapii zgodnych z aktualną wiedzą medyczną. Potrzebne wiedza i wsparcie Wbrew obiegowej opinii, że mężczyzn trudno zagonić do lekarza, zauważamy, że coraz […]

Czytaj dalej
PTK i ESC: Wygrać z zawałem

Drastyczny spadek liczby wykonywanych procedur kardiologii interwencyjnej w Polsce i w Europie zdaniem ekspertów PTK i ESC cofnął kardiologię o 20 lat. Eksperci ostrzegają: przed nami wzrost liczby chorych z cięższymi postaciami zawału serca. Szpitale zapewniają skuteczne leczenie zabiegowe z zachowaniem najwyższych możliwych standardów bezpieczeństwa, pacjenci mogą być spokojni – zapewniają kardiolodzy. Zawał w Europie […]

Czytaj dalej
Jak przygotować się do planowego zabiegu?

W związku z epidemią SARS-CoV-2 wiele planowych procedur medycznych zostało odroczonych. Warto wykorzystać dodatkowy czas i dobrze się przygotować, radzą eksperci. Dobra kontrola schorzeń przewlekłych, ciśnienia i wagi to większa szansa na to, że pacjent lepiej zniesie procedurę, zmniejszy ryzyko powikłań i szybciej wróci do formy. Jak wykorzystać czas do nowego terminu planowanej procedury medycznej […]

Czytaj dalej
7 zasad bezpiecznych zakupów online

Obecnie, łatwiej niż kiedykolwiek wcześniej, możemy wykonywać wiele czynności bez wychodzenia z domu. Dostęp do szerokiej gamy filmów, zrobienie zakupów spożywczych na cały tydzień, zamówienie obiadu z restauracji prosto na nasz stół – to wszystko jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy kilka kliknięć.  7 zasad bezpiecznych zakupów online Kupujący chcą mieć pewność, że proces płatności w […]

Czytaj dalej