fbpx
1 grudnia 2021, środa

Warszawa

Prognoza 1 grudnia 2021
dzień
 

Deszcz ze śniegiem
4°C
Wiatr w porywach: 6 m/s
noc
 

Przelotny deszcz
2°C
Wiatr w porywach: 7 m/s
 

82-latka nie wyobraża sobie życia bez baletu

82-letnia Barbara Peters nie szuka wymówek i nie narzeka. Wchodzi na salę treningową i albo sama uprawia balet, albo uczy innych. Rok temu zdobyła najwyższy stopień zaawansowania w tej dyscyplinie sportowej. Jeśli chcesz zachować sprawność fizyczną w drugiej połowie życia, musisz włożyć w to sporo wysiłku; mieć na względzie dietę i wykonywać ćwiczenia. Moja rada […]

Czytaj dalej
Wycinanka kurpiowska

Wycinanka kurpiowska łączona jest z krainą o nazwie Kurpie – leżącej na terenie dwóch puszcz mazowieckich: Puszczy Białej oraz Puszczy Zielonej. Charakterystycznym elementem folkloru tego regionu, poza strojem ludowym stały się wycinanki. Wycinanka kurpiowska Wycinanka kurpiowska jest domeną przede wszystkim seniorów i mistrzów tej niezwykłej sztuki. Wielu z mistrzów kurpiowskiej wycinanki tworzy od dziecka. Zaczynali, […]

Czytaj dalej
Chcę – mogę – muszę! Rozmowa z Grażyną Rabsztyn

Czy wciąż lubi pani pojawiać się na bieżni? Oczywiście. Kiedy staję na tartanie, to czuję, że krew zaczyna szybciej krążyć! Spędziłam na stadionie bardzo dużo czasu i lubię tę atmosferę. Niestety mam pewne ograniczenia, jeśli chodzi o aktywność fizyczną. Ponad 10 lat temu przeszłam operację kolana i odtąd nie mogę być tak aktywna, jak bym […]

Czytaj dalej
LILIAN MULLER – 70-LATKA W CIELE 30-LATKI, CZYLI JAK ZDROWA DIETA ODMŁADZA CIAŁO I DUSZĘ

Lilian Muller to kobieta niezwykła – ma prawie 70 lat, a urody i sylwetki mogłaby pozazdrościć jej niejedna 30-latka. Dobre geny? Długie godziny spędzone w gabinetach kosmetycznych, SPA, zabiegi medycyny estetycznej lub męczarnia na siłowni? Nie, nic z tych rzeczy! Jej sekret tkwi w odpowiedniej diecie i stylu życia. Świat sukcesu Urodzona 19 sierpnia 1951 roku i […]

Czytaj dalej
Ida Keeling - 105-letnia biegaczka

Sama siebie nazywa „biegowym gigantem”, ustanawiając nowe rekordy w swojej kategorii wiekowej i wciąż stawia sobie nowe wymagania – to wysportowana Ida Keeling urodzona w… 1915 roku. Jest niepokonana na dystansach: 60 i 100m w grupie wiekowej 100+. Dystans 100m pokonała podczas zawodów w Filadelfii w 2016 roku w minutę i 17 sekund! Choć zawsze […]

Czytaj dalej
89-latka udziergała 450 koców dla psów ze schroniska

Tysiące psów w schroniskach czekają za kochającym domem. W tym czasie pracownicy placówek robią wszystko, aby ich podopieczni czuli się jak najlepiej. Często pomagają im w tym ludzie o dobrym sercu. Właśnie do takich osób należy 89-letnia Maisie Green, której gest poruszył ludzi z całego świata. 89-latka udziergała 450 koców dla psów ze schroniska Maisie […]

Czytaj dalej
„Fajnie jest łamać rekordy, a nie kości.”

W wieku, w którym większość biegaczy rezygnuje na dobre z treningów, George Black wciąż bije rekordy.   80-letni George Black pobił rekord w biegu na dystansie 4 km pokonując go w 30 minut i 10 sekund: ponad siedem minut szybciej niż wyniósł poprzedni rekord w jego grupie wiekowej. Podsumowując swój wyczyn, powiedział, że jego bieg […]

Czytaj dalej
Krystyna Prońko – Życie na pełnych obrotach

Dla Krystyny Prońko nie ma rzeczy niemożliwych. Mimo, że od natłoku zajęć jej grafik pęka w szwach, artystka zawsze stara się znaleźć czas na chwilę dla siebie. Trafiła Pani z technikum na wydział jazzu. Zamiast chemiczką została Pani artystką. Co spowodowało, ze wybrała Pani jednak muzykę? Wszystko zaczęło się już w dzieciństwie. Najpierw uczęszczałam do […]

Czytaj dalej
Helena Norowicz wystąpiła w kampanii sukni ślubnych!

Takiej sesji sukien ślubnych jeszcze nie było! Gwiazdą kampanii najnowszej kolekcji ślubnej marki Laurelle na sezon 2019/2020 została wyjątkowa, jedyna w swoim rodzaju, aktorka i modelka, 85-letnia Helena Norowicz. Piękno nie zna wieku: 85-letnia Helena Norowicz w kampanii ślubnej Helena Norowicz wystąpiła w sesji zdjęciowej w trzech sukniach ślubnych z kolekcji Laurelle 2019/2020. Model Alexis w całości wykonany z francuskiej koronki jest […]

Czytaj dalej
101-letnia prababcia zrezygnowała z drzemki na rzecz biegu na 100 metrów – i ustanowiła rekord świata

Większość z nas myśli, że osoby starsze w podeszłym wieku nie robią już nic poza spaniem i oglądaniem telewizji. Nic bardziej mylnego! Julia Hawkins, obecnie 101-letnia, stara się zaprzeczać stereotypom. Jeśli jej imię nic Ci nie mówi, to może chociaż pseudonim: „Huragan” Hawkins. Trochę ponad rok temu wzięła udział w wydarzeniu sportowym. Jej wyzwaniem było […]

Czytaj dalej
WP-Backgrounds by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann